健康咨詢描述: 有段時(shí)間想鍛煉身體,運(yùn)動一段時(shí)間之后關(guān)節(jié)疼痛更加嚴(yán)重,不太敢運(yùn)動了,是不是不好。
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直炎是不是不能運(yùn)動?
你好,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,包括游泳,打太極,做廣播體操,不能打籃球,足球,平時(shí)還是要注意休息,保持好的心情,也可以做做擴(kuò)胸運(yùn)動。
您好,強(qiáng)直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病,治療是比較困難的,是可以運(yùn)動的,但是不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動,平時(shí)要多注意休息,不要過度的勞累。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,多考慮你平時(shí)活動少突然活動量增加引起的。
指導(dǎo)意見:
這種情況,建議可以進(jìn)行活動,但活動量不要增加,可以通過熱敷配合外貼壯骨麝香止痛膏藥來改善癥狀。
以上是對“強(qiáng)直炎是不是不能運(yùn)動?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
患者在運(yùn)動方面要注意,不要影響關(guān)節(jié),每天保證一定的運(yùn)動的,當(dāng)然要根據(jù)自身的情況來決定如果關(guān)節(jié)疼痛的時(shí)候就要休息,而不是不運(yùn)動。除了鍛煉以外多吃有益的食品也是好的,比如:蔬菜水果,豆類食品。
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