你好,歪腳疼痛可以考慮是由于肌肉損傷或軟組織損傷所引起的癥狀,建議可以外用麝香舒活搽劑或云南白藥氣霧劑,消炎鎮(zhèn)痛膏口服活血化瘀止痛的藥物,治療癥狀。
踝關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)及時行拍片檢查,排除有無骨折情況,如無骨折,但疼痛較重、活動受限,建議行核磁共振檢查,了解踝關(guān)節(jié)周圍韌帶情況。早期應(yīng)抬高肢體消腫、冷敷,48小時后理療等,避免下地活動。
指導(dǎo)意見:
關(guān)節(jié)的韌帶是不是損傷了。有可能是你上次韌帶損傷一直沒有修養(yǎng)好。建議你系統(tǒng)的休息,熱敷踝關(guān)節(jié)。但是當(dāng)時你受傷的時候沒有修養(yǎng)好現(xiàn)在想完全恢復(fù)是不可能的。
以上是對“左腳崴了,拍片說骨頭沒事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的情況描述,當(dāng)時沒有骨折的話,最好進行石膏固定3到4周的時間,將損傷的軟組織得到充分的恢復(fù),不要推拿按摩,不能下床行走,抬高患肢,受傷兩天之內(nèi)間斷冷敷,受傷兩天之后可以進行熱敷??诜祖?zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解消腫的藥物,邁之靈片,現(xiàn)在主要是注意休息,避免長時間行走,避免長時間站立,避免爬山爬樓梯可以熱敷燙洗,抬高患肢,穿高幫鞋,用護踝彈力繃帶纏繞起來固定。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉。
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