頭發(fā)太硬，軟不下去，很粗還很厚

      你好，根據(jù)你的上述問(wèn)題，一個(gè)人的發(fā)質(zhì)與遺傳因素及自身營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)都是有關(guān)系的，建議，日常使用溫和型的洗發(fā)水。洗發(fā)后使用一些護(hù)發(fā)素是頭部頭發(fā)，逐步保持柔軟蓬松狀態(tài)。
      

      你好，根據(jù)你的情況頭發(fā)硬想改變發(fā)質(zhì)，可以定期給頭發(fā)焗營(yíng)養(yǎng)油;用溫水洗發(fā).在洗發(fā)水中適當(dāng)?shù)丶右恍╅蠙煊?，也可以去發(fā)廊做個(gè)軟化一定要好點(diǎn)的藥水，不然會(huì)傷頭發(fā)?。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，你可以去理發(fā)店的，這是咨詢病情的平臺(tái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，少食油膩食物，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      
      以上是對(duì)“頭發(fā)太硬，軟不下去，很粗還很厚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，發(fā)質(zhì)多與先天遺傳因素有關(guān)，但可以后天慢慢護(hù)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)多吃富含膠質(zhì)蛋白的食物，如豬蹄牛奶肉皮等，減少染燙次數(shù)，不要用力拉扯
      

      病情分析：
      你好，頭發(fā)的質(zhì)量，是和自己的體質(zhì)。遺傳因素等息息相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)并不是誰(shuí)想改變都可以的。發(fā)質(zhì)很粗很硬。這是很多人夢(mèng)寐以求的頭發(fā)的質(zhì)量。你應(yīng)該感到很自豪。