腰椎間盤(pán)突出突出，現(xiàn)在感覺(jué)有點(diǎn)拉扯感

      你好，根據(jù)你所描述的情況，腰椎間盤(pán)突出癥的診斷是專(zhuān)業(yè)性的醫(yī)院給你做的嗎？單純性的腰痛是不能夠診斷為腰椎間盤(pán)突出癥的，是需要專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行查體，配合相關(guān)的影像輔助檢查來(lái)結(jié)合確診的。希望我的回答對(duì)你有所幫助

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說(shuō)的這種情況考慮是輕微突出壓迫，坐骨神經(jīng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意休息，睡硬板床，不要過(guò)度勞累，注意保暖，口服腰痛寧膠囊。去做一個(gè)腰椎的磁共振看一看，突出的大小和程度。

      腰椎間盤(pán)突出癥的患者要避免久坐和頻繁的彎腰。一定要注意鍛煉腰背部肌肉，例如小飛燕動(dòng)作和五點(diǎn)支撐法。按摩推拿，效果是比較不錯(cuò)的。
      以上是對(duì)“腰椎間盤(pán)突出突出，現(xiàn)在感覺(jué)有點(diǎn)拉扯感”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，保守治療的話，一方面平時(shí)注意盡量少?gòu)澭?，不要搬重東西，避免久坐久站，保持同一種姿勢(shì)的時(shí)間長(zhǎng)了要適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，還有睡覺(jué)最好是睡硬板床，另外可以先吃點(diǎn)藥緩解一下，常用的如是甲鈷胺加非甾體消炎藥（如西樂(lè)葆，安康信，扶他林之類(lèi)），另外腰背部貼一些活血止痛的膏藥都可以試試。