性生活不好，硬起來，沒做愛三分鐘就軟了

      你好！根據(jù)你的描述分析，早泄可能與情緒和壓力、肥胖以及前列腺炎等因素有關(guān)，因此學(xué)會減壓和放松、經(jīng)常運(yùn)動和控制體重、積極治療前列腺炎等疾病有助預(yù)防早泄的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的上述情況，也不排除是精神緊張或腎虛引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你不要過于擔(dān)心的，要精神放松，性生活也不要過于頻繁，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸或金貴腎氣丸等藥物治療。
      

      病情分析：
      你說的這種情況在中年男性中還是比較常見的，不要有心理壓力。
      指導(dǎo)意見：
      這個和日常工作勞累，熬夜吸煙酗酒都有關(guān)系。注意調(diào)整好自己的生活方式，戒除煙酒。多休息，多吃點(diǎn)，含鈣含鋅的食物。會有一定的作用。
      
      以上是對“性生活不好，硬起來，沒做愛三分鐘就軟了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答問題，根據(jù)您的描述，您可以增強(qiáng)體育鍛煉，多運(yùn)動
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，平時加強(qiáng)體育鍛煉，每天定時定量運(yùn)動，多吃蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，祝您生活愉快