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現(xiàn)在我僅憑毅力無法正常生活

女 | 28歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-07-08 21:44:01 3人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在我僅憑毅力無法正常生活,我也試著逼自己早起,可是起來后身體難受極了,什么也不想干,甚至連手機(jī)也不玩。過不一會(huì)又暈過去了,衣服一大堆沒洗,加里像垃圾場(chǎng),我是什么了?


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靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-07-08 22:54:21 我要投訴

      您好,從你提供的那個(gè)單子上看你是孕產(chǎn)期了嗎?如果是用孕產(chǎn)期的話,有情可原,但是基本的生活自理還是能做到的,并且為了順產(chǎn)或者是好產(chǎn)也得運(yùn)動(dòng),就是早起身體難受也得起來,為了肚里的孩子也應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)起來。

2018-07-09 14:22 ask86058269g7 追問

我不是孕婦哦,如果我強(qiáng)起的話,我情緒會(huì)很不好的。昨天寶寶睡后,我在家清潔到晚1點(diǎn)才睡呢,所以我還是愛干凈的。

2018-07-09 15:21醫(yī)生回答:

你好,其實(shí)你很能干的,家就是我們女人經(jīng)營的。有女人就有家。

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2018-07-08 21:55:18 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響,需要排除某些精神心理疾病,例如抑郁癥。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如體質(zhì)差,平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng),或者晚間睡眠不足。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診并進(jìn)行治療。

2018-07-09 14:18 ask86058269g7 追問

我是把自己慣出來的毛??!現(xiàn)在不缺吃喝,也不用運(yùn)動(dòng),身體反而不如人意了。

2018-07-09 14:55醫(yī)生回答:

建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信心,養(yǎng)成良好行為習(xí)慣

孫淑敏
孫淑敏 赤峰市醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥 幫助網(wǎng)友:13261稱贊:1
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2018-07-08 21:55:26 我要投訴

      您好,因?yàn)槟趹言衅陂g,所以身體可能會(huì)有很多倒不是,但是也要堅(jiān)持到運(yùn)動(dòng),多溜的,這樣順產(chǎn)的幾率會(huì)大一些,對(duì)身體各方面的指標(biāo)也比較好,可以找人監(jiān)督你,希望能幫助你。
      以上是對(duì)“現(xiàn)在我僅憑毅力無法正常生活”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-07-09 14:19 ask86058269g7 追問

我寶寶三周歲半嘍。

2018-07-09 21:40醫(yī)生回答:

那您現(xiàn)在是不是好一些了,當(dāng)了媽媽啦就會(huì)好很多,因?yàn)橐疹櫤⒆?/p>

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