今天下午6點吃完晚飯

      你好，希望我能為你提供幫助，從你提供的信息資料分析，考慮還是因為低著頭玩手機，引起頸椎毛病，影響到大腦的供血，建議你盡量減少看手機的機會，加強鍛煉，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，你敘述的這種經(jīng)常熬夜引起的頭暈是常見的腦供血不足的表現(xiàn)，需要及時檢查治療的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述，建議你及時去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科找專業(yè)醫(yī)生面診檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀。出現(xiàn)這種情況初步考慮與不規(guī)律生活習(xí)慣，是有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意保持心情愉快，少吃辛辣刺激食物，注意休息，加強營養(yǎng)，不要長時間低頭工作。
      
      以上是對“今天下午6點吃完晚飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！