濕氣重怎么辦！百度查濕氣表現(xiàn)

女 | 29歲 2018-07-08 20:05:45 3人回復來自鞍山市

健康咨詢描述：濕氣重怎么辦！百度查濕氣表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)這些表現(xiàn)我都有，是不是有點太嚴重了！比如大便長痘膚色暗黃，舌頭邊緣鋸齒狀，身體沉想睡覺，煩躁等一系列表現(xiàn)，每次睡覺總感覺舌頭一直泡著的感覺不舒服，目前在喝薏仁米紅豆水，還有什么更好的食療

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龔彥杰主治醫(yī)師擅長: 脾胃失調(diào),婦科內(nèi)分泌異常,氣血不足,甲狀腺疾病,糖幫助網(wǎng)友：23960稱贊：17

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2018-07-08 20:46:47 我要投訴

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的這種情況是因為體內(nèi)濕熱，所引起的不適
      指導意見：
      建議：您所出現(xiàn)的這種不適的情況，建議應該少吃生冷的食物，可以口服薏米仁紅豆：

2018-07-08 21:08 ask71577955ar 追問

這次腳氣嚴重總是不好才發(fā)現(xiàn)是濕氣重導致的，要忌口嗎

2018-07-08 21:56醫(yī)生回答：

您好:應忌口

2018-07-08 22:17 ask71577955ar 追問

不能吃什么

2018-07-08 22:17醫(yī)生回答：

您好:不能吃生冷

2018-07-08 22:44 ask71577955ar 追問

弱弱的問句：生冷是哪些？

2018-07-08 22:59醫(yī)生回答：

您好:如冰箱放致的食物:水果

2018-07-09 15:21 ask71577955ar 追問

好的，謝謝

2018-07-09 19:15醫(yī)生回答：

您好:不謝為您服務

伍潔牡丹江市第二人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 慢性胃炎,急性腸胃炎,萎縮性胃炎,非萎縮性胃炎,膽幫助網(wǎng)友：3539

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2018-07-08 20:54:29 我要投訴

中醫(yī)說法的濕氣重是和西醫(yī)的高脂血癥，血液循環(huán)不暢，脂肪肝，體重超標，有一定的相似之處，建議控制飲食，適量運動，多吃蔬菜水果，減少高脂肪食品攝入，多喝水，慢慢這些癥狀就會消失

2018-07-08 21:27 ask71577955ar 追問

體重沒超標啊，158/95斤，就是肚子大

2018-07-08 21:28醫(yī)生回答：

那就多運動，營養(yǎng)均衡就可以

周文昌思南縣合朋溪鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 高血壓危象，糖尿病，精神分裂癥，消化性潰瘍,慢性胃幫助網(wǎng)友：679

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2018-07-08 20:46:37 我要投訴

      病情分析：
      可以多鍛煉，需要注意，建議多休息，適當鍛煉，多休息，保持良好的心態(tài)，現(xiàn)在有什么不舒服？
      指導意見：
      可以多鍛煉，需要注意，建議多休息，適當鍛煉，多休息，保持良好的心態(tài)，現(xiàn)在有什么不舒服？

      以上是對“濕氣重怎么辦！百度查濕氣表現(xiàn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！