大夫，請(qǐng)問(wèn)我吃飯的時(shí)候頻繁使用咬肌將咀嚼食物成靡狀
健康咨詢(xún)描述： 大夫，您好，請(qǐng)問(wèn)我吃飯的時(shí)候頻繁使用咬肌將咀嚼食物成靡狀，吃到最后的肉時(shí)，咬肌有種累了的感覺(jué)，咀嚼不動(dòng)了，我這樣的飲食方式會(huì)不會(huì)使咬肌變大？咬肌酸痛是不是因?yàn)轭l繁使用咬肌導(dǎo)致的？
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病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，頻繁咀嚼，可以使咬肌肥大。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
比如長(zhǎng)期的嗑瓜子，咀嚼堅(jiān)硬的食物，都可以是咬肌肥大。咬肌酸困也與長(zhǎng)期阻嚼有關(guān)。建議你少吃堅(jiān)硬，柔韌的食物，這樣對(duì)牙齒也有好處。
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您好！根據(jù)你的問(wèn)題描述，您吃飯的時(shí)候，頻繁使用咬肌，將食物咀嚼成糜狀，這本身是一種正確的方法，但是如果太細(xì)，過(guò)度嚼確實(shí)容易像您說(shuō)的那樣。
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病情分析：
大小和外形一般和人的咀嚼習(xí)慣有關(guān)系。如果你每天吃的食物比較硬，比如說(shuō)像煎餅燒餅之類(lèi)的，你的咀嚼肌就比較發(fā)達(dá)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一定注意不要吃過(guò)硬或者難于咀嚼的食物，讓咬肌能夠得到充分的休息，不需要用什么藥物
以上是對(duì)“大夫，請(qǐng)問(wèn)我吃飯的時(shí)候頻繁使用咬肌將咀嚼食物成靡狀”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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