健康咨詢描述: 我的腰酸,也就這幾個(gè)月出現(xiàn)的,一天天的,感覺越來越嚴(yán)重,感覺彎腰都受不了,都不干彎腰,多了,我是在冷庫上班一天會在冷庫待個(gè)四五個(gè)小時(shí)
指導(dǎo)意見:
你好,腰酸這個(gè)有可能是因?yàn)殚L期的彎腰引起的,所以要注意現(xiàn)在要避免經(jīng)常的彎腰,負(fù)重等,另外就是要注意腰部盡量不要再次受涼了,可以使用些活血化瘀的膏藥,平時(shí)要注意多熱敷和按摩腰部的位置,如果是持續(xù)疼痛,要考慮及時(shí)就醫(yī)做腰部的磁共振檢查
以前我感覺沒有這么酸痛,現(xiàn)在只有躺著才會好點(diǎn),站起來走路感覺眼部都是繃緊的,彎腰就更不能了,
這個(gè)有可能因?yàn)殚L期勞累引起的,所以還是要注意平時(shí)要多臥床休息下,暫時(shí)不要經(jīng)常彎腰了
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