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我渾身無力一點精神沒有

女 | 32歲 2018-07-07 18:53:59 4人回復 來自臨沂市

健康咨詢描述: 我渾身無力一點精神沒有。胳膊無力好累。腿好累。都是右側的爬樓的時候腿好累天天也睡不醒。大腦記憶力減退了請問是怎么回事

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-07-07 19:02:46 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況出現(xiàn)明顯的渾身乏力及四肢不能正常支配,是需要血液常規(guī)和腦部核磁排查有無不良貧血或神經(jīng)炎或占位性病變的,請立即就醫(yī)!
      

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-07-07 19:00:04 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你也許有抑郁情緒導致的這種身心狀況,建議去找一個心理咨詢師,幫你做抑郁情緒方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解癥狀,你也可以服用紐崔萊蛋白質粉,增強體質,抗疲勞,提高身體的免疫力。
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2018-07-07 19:01:39 我要投訴

      你好!你的情況屬于精神因素,感覺累,沒精神,四肢無力。引發(fā)原因是工作壓力大,生活中有重大事件發(fā)生,缺鈣等。建議:去正規(guī)醫(yī)院做個全面檢查,血液粘稠度,微量元素。補鈣,多做戶外鍛煉,規(guī)律作息時間。必要時在醫(yī)生指導下用藥調理。
      
      以上是對“我渾身無力一點精神沒有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王貽娜
王貽娜 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:3662
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2018-07-07 19:06:03

      你這樣試試全身放松,用鼻子吸氣,用嘴吐氣,吸氣時小腹凸起來,呼氣時,小腹凹下去,保持深呼吸,想象著你渾身無力,沒有精神,好累,睡不醒的感覺,看看它是什么顏色,什么形狀,感受著那個顏色、形狀或其他的變化……?多久了,看看醫(yī)生去,有沒有可能是懷孕了?
      

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