強直炎做瑜伽會傷害脊柱嗎

      根據(jù)您的描述，您是出現(xiàn)了上述的情況，首先建議您不要擔心，可以根據(jù)自己的實際情況考慮選擇盡量減少練習瑜伽，會造成局部的一些關節(jié)不正確的屈伸
      

      你好，的確某些瑜伽運動確實對于脊柱可能有一定的傷害需要一定的柔軟度，這種情況就會加重脊柱的負擔，但是你可以去正規(guī)的瑜伽館去練習，不要去健身房，出現(xiàn)了脊椎的疼痛就要及時反饋。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，目前你描述的情況是強直性脊柱炎的瑜伽運動。
      指導意見：
      根據(jù)臨床經(jīng)驗，瑜伽運動適不適合強直性脊柱炎需要一分為二，初期的強直性脊柱炎比較適合，中晚期不建議。
      
      以上是對“強直炎做瑜伽會傷害脊柱嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，強直性脊柱炎是一種慢性進行性疾病，強直專業(yè)性的瑜伽是可以練的。但是一定要有專門的專業(yè)教練對于你的身體情況，并讓他幫你制訂一套適合你習練的方案，不能做難度太高的動作。以保護脊柱為基礎去鍛煉。