強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理是不是非常重要？

      強(qiáng)直性脊柱炎，建議你平時(shí)可以多做腹部運(yùn)動(dòng)。伸張腹部肌肉，改善肌力，并保持軀干平直姿勢(shì)，屈膝雙足著地，雙肩一起慢慢抬高，雙手觸膝，堅(jiān)持五秒。要注意保暖，不要著涼，強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理非常重要。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎日常護(hù)理非常重要?；颊叻e極主動(dòng)、正確的體能鍛煉將有助于維持機(jī)體的正常功能。切不可因疼痛而臥床不起，不愿活動(dòng)，這樣只能使病情進(jìn)展加快。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的護(hù)理是十分重要的，研究證明運(yùn)動(dòng)對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎愈后恢復(fù)是比較有幫助的，運(yùn)動(dòng)可保持脊柱的生理彎曲，防止畸形；保持胸廓活動(dòng)度，維持正常的呼吸功能；保持骨密度和強(qiáng)度，防止骨質(zhì)疏松和肢體廢用性肌肉萎縮等。建議患者做頸椎運(yùn)動(dòng)，可以將頭向前，向后，向左、向右運(yùn)動(dòng)，或者是將頭旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，這樣可以保證頸椎的最大活動(dòng)范圍，使得頸椎不會(huì)再?gòu)?qiáng)直性脊柱炎的侵蝕下失去活動(dòng)功能。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎護(hù)理是不是非常重要？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！