男，19歲，體重135

男 | 19歲懸賞10個健康幣 2018-07-07 16:19:14 1人回復來自深圳市

健康咨詢描述：男，19歲，體重135，身高175。今天去檢查血壓，連續(xù)測了兩次，一次160/100，第二次150/100。醫(yī)生叫我明天做個血常規(guī)。之前有過血壓偏高，做過動態(tài)檢測平均值138/87，去醫(yī)院檢查過頭部，脊柱沒事。心臟:竇性心率。然后醫(yī)生叫我生活調(diào)整，后來生活調(diào)整恢復，頭疼頭暈已經(jīng)有明顯減輕了，但現(xiàn)在血壓怎么還是沒恢復呢，接下來我應該怎么去檢查治療，恢復血壓，我才19歲啊啊啊啊。求善于這方面的醫(yī)生給點指導。我想趁這個暑假，恢復好血壓。

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2023-01-04 13:07:38 我要投訴

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況體重也不肥胖，年齡19歲，年青小伙子。你的血壓現(xiàn)在是高。
      指導意見：
      建議你這種情況首先不要緊張，保持平和心態(tài)，調(diào)整生活規(guī)律，注意飲食，宜低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜和水果禁食刺激性食物，注意生活規(guī)律，清晨不睡懶覺到戶外進行慢跑，散步等晚上不要熬夜，注意早點上床睡覺。堅持一段時間看看。定期測血壓，若血壓一直偏高，那就應服降壓藥了。