健康咨詢(xún)描述: 我對(duì)朋友掏心掏肺,可她卻很冷漠,總是心里不舒服,我還聯(lián)想到很多,心情不好,還總是恐慌,這是咋回事?請(qǐng)指教老師
你掏心掏肺的對(duì)同學(xué)對(duì)朋友可是他對(duì)你很冷漠,這讓你很傷心,很失望。交朋友也需要兩廂情愿。如果得不到她的情意。就不必要再去強(qiáng)求。
你好!你對(duì)朋友掏心掏肺,說(shuō)明你值得信賴(lài),有責(zé)任感。朋友的性格或?yàn)槿嘶蚴撬幍沫h(huán)境,致使她不太會(huì)為人處世,你可以選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)和她談?wù)?,說(shuō)說(shuō)你的想法和感受。我想你不是非要有所回報(bào)才去接觸她的。
病情分析:你好,你的癥狀表現(xiàn)主要是焦慮情緒。指導(dǎo)意見(jiàn):交往主要是要有效溝通,你的真誠(chéng)對(duì)方要能感覺(jué)的到。對(duì)方以什么態(tài)度對(duì)你,不一定是你的原因,也許跟她的性格有關(guān)。如果有必要,你可以求助心理咨詢(xún)師。做面對(duì)面咨詢(xún)。
以上是對(duì)“我對(duì)朋友掏心掏肺,可她卻很冷漠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)描述,你沒(méi)有找對(duì)人,掏心掏肺的人,看對(duì)方值不值得你這樣做。你心理有條件交換的念頭,我對(duì)你好,你一定對(duì)我也好,你只能對(duì)你自己負(fù)責(zé),你不能拿自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求對(duì)方,對(duì)任何人要有一碗水的距離,付出越多,受傷越多,做好自己就行,不用解釋。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所敘述的對(duì)朋友掏心掏肺,可她卻很冷漠的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的不合理信念所致。這主要是由于你在處理與身邊的朋友的友情關(guān)系問(wèn)題上,內(nèi)心有著許多較強(qiáng)的不合理信念,再加上你平時(shí)缺乏與身邊朋友進(jìn)行有效的溝通交流,使你在感覺(jué)朋友對(duì)自己冷漠時(shí),就容易讓你陷入到不能有效地理清與朋友的人際界限的友情矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求人際關(guān)系與人際交往方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún),來(lái)幫助你能重構(gòu)這方面新的信念,有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)不合理信念的心理因素,學(xué)會(huì)有效的溝通交流,增進(jìn)與身邊朋友的相互信任感,這樣,才能更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往和精神狀態(tài)。
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