跑步五天后楚現(xiàn)雙下肢疼痛
女 | 35歲 2018-07-05 20:33:33
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 跑步五天后楚現(xiàn)雙下肢疼痛，不知道肌肉疼還是骨頭疼，現(xiàn)在不能上下樓梯，走路有顛坡，坐起都吃力，不能站立太久，早上起來好點(diǎn)兒，感覺膝蓋下面內(nèi)側(cè)那塊肌肉骨頭又點(diǎn)腫脹疼痛
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥
幫助網(wǎng)友：60
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-01 13:00:10 我要投訴
你好，是否是由于劇烈運(yùn)動(dòng)之后所導(dǎo)致的肌肉疼痛，建議你平時(shí)要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之后一定要做拉伸運(yùn)動(dòng)，這樣就可以有效預(yù)防肌肉疼痛。建議你可以外噴云南白藥噴霧，用熱毛巾熱敷都可以幫助緩解癥狀，但如果病情比較嚴(yán)重，還是建議你要到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，對癥治療，不要耽誤了病情。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
