各位大夫，您們好！半月前

      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看考慮是有腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根引起的癥狀，這種情況平時(shí)多注意保暖，避免受涼，少?gòu)澭顒?dòng)，腰部多熱敷一下，可以做一下腰椎牽引理療配合非甾體抗炎藥物和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，多睡硬板床
      

      通過(guò)您的描述，這種情況考慮是由于腰椎間盤(pán)突出引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的檢查，診斷明確后再進(jìn)行藥物治療，同時(shí)應(yīng)該進(jìn)行平躺
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況可以從你們當(dāng)?shù)厮幍曩I一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)買一個(gè)彈力腰圍帶上，每天堅(jiān)持鍛煉腰背部肌肉主要是做小燕飛的動(dòng)作從網(wǎng)上查查視頻怎么做
      
      以上是對(duì)“各位大夫，您們好！半月前”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！