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晚上吃晚飯，到半夜一兩點就老醒

女 | 49歲 2018-07-05 01:40:01 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述： 晚上吃晚飯，到半夜一兩點就老醒，要二三個小時后才能再睡著，是身體哪兒出了問題，要吃什么藥

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萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友：5564
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2018-07-05 01:48:52 我要投訴

      晚上到了半夜一兩點就醒來。兩三個小時才能睡著，這樣就影響了睡眠的時間和質(zhì)量。所以你這個年齡49歲，可能是到了更年期，是更年期引起的。請到醫(yī)院用藥物進(jìn)行治療，可以用替勃龍片素替代療法，但是必須在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
      

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮，抑郁，強(qiáng)迫，職場壓力，婚戀情感，人際關(guān)系，親 幫助網(wǎng)友：25903稱贊：6
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2018-07-05 01:45:41 我要投訴

      你好，根據(jù)你的敘述，考慮不知道你幾點睡覺，需要晚上在11點以前睡覺，利于身體恢復(fù)，同時在下午或晚上，適度鍛煉身體，利于改善血液循環(huán)，利于身體放松，幫助加深睡眠，必要時可以口服左匹克隆幫助加深睡眠，保持睡眠質(zhì)量。
      

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