健康咨詢描述: 頭難受發(fā)困,發(fā)暈,睡眼正常,血壓正常,有一年了,以前就發(fā)困,沒在意,以為睡眼不好,最近個月又困頭還暈
你好,建議第一盡量多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,有條件的話可以參加一些體育鍛煉。戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣,而且還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng),達到心理愉悅的目的。
您好!據(jù)您所述的情況出現(xiàn)明顯的頭暈及發(fā)困時是要排除基礎(chǔ)性病變有無壓迫腦神經(jīng)或者是頸椎病存在,必要時核磁檢查排查原因并進行系統(tǒng)治療!
以上是對“頭難受發(fā)困,發(fā)暈,睡眼正常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好!很高興為您解答!根據(jù)您所述,建議您去醫(yī)院做檢查。沒有器質(zhì)性病變時,可能是壓力過大引發(fā)。平復心情,多運動,深呼吸,按摩頭部,聽輕音樂,多交流溝通。
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