健康咨詢(xún)描述: 我是一個(gè)近視眼因?yàn)檠鄹C發(fā)黑,所以就不敢去掉眼睛,請(qǐng)假我要怎么去掉黑眼圈?
黑眼圈和多種因素有關(guān),如長(zhǎng)期熬夜、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、眼疲勞等。建議注意休息,避免過(guò)度疲勞,保證充足的睡眠。避免長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)和熬夜,可以局部使用薄黃瓜片外敷,以補(bǔ)水美白。
冰敷或冰調(diào)羹敷眼:早起或晚睡時(shí),逆時(shí)針輕輕按摩,促進(jìn)眼睛周?chē)难貉h(huán),冰冷的感覺(jué)還能消除眼睛疲勞。注意按摩時(shí)閉眼,要快速而輕輕地劃過(guò)眼睛,停留太久或用力過(guò)度會(huì)容易造成皮膚凍傷。
楊你好,歡迎你來(lái)提問(wèn),你所提供的情況是眼窩發(fā)黑發(fā)是不是因?yàn)闆](méi)有休息好,勞累過(guò)度,才造成的發(fā)黑,所以平時(shí)要注意保證充足的睡眠,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃蔬菜水果
以上是對(duì)“我是一個(gè)近視眼因?yàn)檠鄹C發(fā)黑”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書(shū)]
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