長期陽痿早泄，不堅(jiān)挺

      通過你的描述，如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況，大多數(shù)是由于身體過于疲乏，精神壓力大或腎虛等原因引起的，要調(diào)整好情緒，注意作息時(shí)間，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜，也可以適當(dāng)通過中醫(yī)中藥來進(jìn)行治療和調(diào)整，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況請(qǐng)問之前有沒有手淫過頻或者經(jīng)常熬夜的習(xí)慣？平時(shí)工作學(xué)習(xí)壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      我的意見是首先要改掉不良習(xí)慣，多參加體育鍛煉，飲食上多食用滋陰補(bǔ)陽的食物，比如羊肉、狗肉、羊外腰等，必要時(shí)可以加服滋陰補(bǔ)陽的藥物輔助治療，比如金貴腎氣丸、五子衍宗丸等。
      

      你好。不要過于緊張，根據(jù)你所描述的情況，很大程度取決于心理因素。不要有太大壓力，跟配偶多交流配合，平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，提高自己的身體素質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“長期陽痿早泄，不堅(jiān)挺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！