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醫(yī)生，請問什么是真正的自信

男 | 22歲 2018-07-03 22:43:35 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 醫(yī)生，請問什么是真正的自信？我因?yàn)閺男∈羌娜嘶h下的留守兒童，10幾年了，因?yàn)闆]有安全感，所以很要強(qiáng)。一直以為自己是自信的，但是之前找工作，人事問我對自己的評級，是否是一個(gè)自信的人。我以為是的，但她對我的評價(jià)是否定的。我之后想了想，可能從內(nèi)心接納現(xiàn)在的自己、不挑刺，才是自信。醫(yī)生有補(bǔ)充的嗎？

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:55:12 我要投訴

      你好，很高興能回答您的問題。對于自己自信的評定不是憑口說就能夠證明的，這要看從骨子里透出來的自信的表現(xiàn)。比如說說話時(shí)的眼神語氣說話的內(nèi)容和口吻與接平時(shí)的一些做法都能夠透露出來，這個(gè)人是否自信，是否有安全感。

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