近一年有時候感覺胸悶氣短

      指導(dǎo)意見：
      從以上情況分析，表現(xiàn)為近期1年來出現(xiàn)有胸悶氣促和頭暈等不適癥狀，有自傷的傾向，在自傷以后又有某些放松感，個人分析需要考慮可能為抑郁障礙，建議注意生活規(guī)律，避免過度勞累和熬夜等不良習(xí)慣，必要時可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，做進(jìn)一步相關(guān)常規(guī)檢查
      

      根據(jù)你的敘述考慮，像這種情況可能是因為，我們身體內(nèi)積聚太多負(fù)面的東西，情緒沒有發(fā)泄出來，出現(xiàn)的這種身體癥狀，可以口服疏肝解郁膠囊?guī)椭?，緩解壓力，同時注意鍛煉，鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，做自己喜歡的事情，和別人交往，獲得情感支持，同時注意調(diào)節(jié)情緒，可以幫助改善癥狀。
      
      以上是對“近一年有時候感覺胸悶氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！據(jù)您所述的情況有明確的對事物不感興趣及胸悶不適甚至有自殺心理時，多是有抑郁癥存在的。在平靜時到心理門診進(jìn)行抑郁量表監(jiān)測，必要時服用抗抑郁藥。
      

      你好，出現(xiàn)這些癥狀快一年了，胸悶氣短，嗜睡，疲倦感比較明顯，有自殺傾向，建議你盡快去醫(yī)院精神心理科去診斷一下，看是不是抑郁癥，然后盡快治療，好恢復(fù)健康
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，考慮是一種心里性疾病抑郁癥的可能，建議到最近醫(yī)院神經(jīng)科進(jìn)一步檢查確診，確診以后進(jìn)行治療。