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我由于家庭因素一直受到基督教思想影響

男 | 19歲 懸賞2個健康幣 2018-07-03 13:52:06 4人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 你好,我由于家庭因素一直受到基督教思想影響,但一直處于游離狀態(tài),就是半信不信。直到一年前,由于高考壓力變選擇了深信。但直到半年前開始,我越來越發(fā)現(xiàn)這種宗教本身具有壓抑人性,反智甚至反人性的成分,其內部組成類似于洗腦。我本來很樂觀開朗,我想這也是使得我能自發(fā)的認識到這種宗教意識有問題而沒有徹底被洗進去的原因吧…但我知道現(xiàn)在依然深受宗教世界觀的影響,雖然網(wǎng)上的一些對基督教的分析很到位,我看到對其批判的言論總是很高興。但我總是忍不住去看,一般有什么事總會情不自禁想到宗教那里去,然后再想辦法批駁自己的謬誤…總是這樣的循環(huán)讓我感覺很累…也很難集中精力做什么事情…更是浪費時間…但卻總是不由自主地這么做,甚至經(jīng)常懷疑脫離宗教是否正確…這該怎么辦啊…

醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-03 14:42:02 我要投訴

      你已經(jīng)19歲了,屬于一個合法的成年人,公民有信仰的自由,選擇信仰什么?和放棄什么?都是你的權利和自由。問題是你的年齡太小,對世界分辨的能力還不足。是以積極的態(tài)度入世還是消極的態(tài)度出世,這都需要你正確的看待和面對。多讀一些書,擴展你的知識面兒。你就會發(fā)現(xiàn),所有的宗教。都有異曲同工之處。那是你再回過頭來看一下你今天的這個情景。答案自然就會有啦!你目前的問題是要行動。找回真正的自我!

2018-07-03 19:05 ask4257095593 追問

謝謝您大夫,如果沒有心理咨詢,可否有一些建議呢,比如說飲食,過能不能通過轉移注意力來慢慢消除影響呢

2018-07-04 09:57醫(yī)生回答:

可以,轉移的方式有很多種,不一定通過飲食來改變。問題是你的情志在哪里?每種宗教都有他的飲食習慣,嗯,不一定就要采取對抗事的方式。而是要凈化自己的內心。使自己的內心與行動完美的結合,再現(xiàn)一個不斷提升的自我

包烏日納
包烏日納 內蒙古自治區(qū)第三醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,狂躁癥,婚戀感情,青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:1573
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2018-07-03 14:27:24 我要投訴

      您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:你受到的影響很大的,需要很長的時間才能糾正過來,可以到心理咨詢師處進行多次的心理疏導,慢慢改正,會恢復正常的,以后一定要記得不要輕信任何信仰。

2018-07-03 19:06 ask4257095593 追問

謝謝您大夫,如果沒有心理咨詢,可否有一些建議呢,比如說飲食,過能不能通過轉移注意力來慢慢消除影響呢

2018-07-03 19:14醫(yī)生回答:

最主要的就是心理上不再想起來宗教的事,不要再過于敏感就好了,需要過程的,通過轉移注意力會有效果的,就看你自己的恢復情況了,不要有壓力,慢慢來,多給自己一點時間,飲食上沒有好的辦法的,就是多控制自己,多轉移注意力,放松心態(tài)。

莊新華
莊新華 郯城縣皮膚病防治站   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經(jīng)衰弱,心理應激, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:2
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2018-07-03 14:38:10 我要投訴

      你對基督教半信半疑,信奉她的一部分理念,至今仍然受到宗教世界觀的影響,但是卻又對基督教的很多方面持批判的態(tài)度。本來這樣做一名選擇性信奉和批判者,也并無不妥。但是后來不管有什么事情你總是習慣于想到宗教里面去,然后自己還要想辦法進行批判,導致浪費時間,浪費精力,你自己都覺得不由自主,不能自拔了,因此感到了痛苦。這就是你發(fā)生了強迫性對立分析的心理癥狀了,就是在對于錯之間來回重復的糾纏了!你這種癥狀,用老百姓通俗的話語來說,就是鉆了牛角尖兒了!本來宗教的一個觀點或者理念,根本就不存在所謂的對于錯,不同的人用不同的視角奔著不同的目的去評價,都會得出各自不同的對或錯的判斷,這都是自然的,都是合理的,也就是說任由誰做出怎樣的解讀對于這個人來說都是合理的,也就都是可以的!你那種反復糾纏所謂的絕對的對,或者絕對的錯!是在追尋一個本來不存在的答案!首先你需要瞥見這種真相!然后需要按照森田療法說的順其自然、為所當為的原理,做心理調整,慢慢的應該就可以改善了。
      以上是對“我由于家庭因素一直受到基督教思想影響”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-07-03 19:05 ask4257095593 追問

謝謝您大夫,如果沒有心理咨詢,可否有一些建議呢,比如說飲食,過能不能通過轉移注意力來慢慢消除影響呢

2018-07-03 19:42醫(yī)生回答:

經(jīng)常做最適合自己的運動鍛煉,舒緩身心,是一種不錯的調節(jié),從側面有助于這種強迫的好轉。并沒有說吃什么東西就可以好轉這樣的說法。你不大量酗酒起反作用,我沒聽說過吃什么好吃的也是方法之一。轉移注意力是很重要的,但是不是強硬的轉移,強硬的轉移就成了故意逃避,只需要自然而然的轉移(淡化關注)就可以的

2018-07-04 08:58 ask4257095593 追問

嗯嗯,謝謝大夫的耐心回答,至于對與錯,我確實認為應該辯證的看待。但是如果認為地球只有一萬年的歷史,進化論是假的,剛出生的嬰兒是有罪的…這種,我不能認同

2018-07-04 09:11醫(yī)生回答:

宗教的東西,例如基督教,佛教,伊斯蘭教……等等,那些理念,信就信,不信就拉倒!沒有人強迫誰非得認同,還是非得不認同,而無需和人和己較什么勁!

2018-07-04 09:22 ask4257095593 追問

嗯嗯,您說的很有道理,關鍵是一種洗腦式的啊,很容易被忽悠進去,還到處宣傳…不信就說要下diyu…

2018-07-04 09:35醫(yī)生回答:

你存在認知錯誤,混淆了一種文化的或者宗教的語言構建(說法),和外在客觀事物的關系了!1萬種文化或者習俗或者宗教就有1萬種不同的說法,只是一些心理構建而已,而不是唯物的科學事實!只是信則有,不信則無的!不信則無,你還下什么地獄呢?你只是患了強迫癥狀而已,才這樣鉆牛角尖了。

周杰良
周杰良 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-07-03 14:43:15 我要投訴

      指導意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認為,可以初步考慮為較強的心理沖突所致。這可能是由于你受到來自家里因素的影響,讓你內心深受宗教思想的負面影響,使你在宗教方面內心有著較強的超我意識,而現(xiàn)實原因,讓你認識到宗教是在洗腦,使你內心容易產(chǎn)生自我與超我之間的較強心理沖突,從而讓你容易產(chǎn)生類似強迫癥的感覺或癥狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產(chǎn)生較強心理沖突的心理因素,增強你的抵抗焦慮的心理素質,從而更有利于你能盡快地擺脫基督教給自己帶來的困擾。

2018-07-03 19:05 ask4257095593 追問

謝謝您大夫,如果沒有心理咨詢,可否有一些建議呢,比如說飲食,過能不能通過轉移注意力來慢慢消除影響呢

2018-07-04 08:24醫(yī)生回答:

你好,你自己都知道轉移注意力的解決方法,可你現(xiàn)在在這里尋求幫助,我認為,這個方法對你來講就屬于失效了。這就是說,你當前需要的不是我給你提的教你如何去做的建議,而是需要在你們當?shù)貙で髮I(yè)心理咨詢幫助,這樣,會更利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態(tài)。

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