我今年13歲了，可是胸還是平平的

      病情分析：
      您好一般女生發(fā)育，七是在12到18周歲，你今年才13歲，可能發(fā)育比較遲緩一點，建議你可以等一段時間。
      指導(dǎo)意見：
      盡量放松心情，避免過度緊張，不要過度自卑，平時盡量多吃點含有鈣質(zhì)的食物，體育鍛煉身體
      

      你好，很高興為你回答問題，看了你的描述，你剛剛的13歲，剛剛的開始發(fā)育，你也不要著急，因為乳房的大小，一是和遺傳有關(guān)系，另外和自身的營養(yǎng)也是有關(guān)系的，建議觀察。
      

      你好，能夠豐胸的食物有牛肉，綠色野菜，胡蘿卜，蘋果，哈密瓜，花生，腰果，黃豆及紅棗，桂圓，牛奶，豆?jié){，雞蛋等，平時多做擴胸運動！
      
      以上是對“我今年13歲了，可是胸還是平平的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！正常女孩一般在9~11歲進入青春期，青春期的最早征兆是卵巢的增大（不做B超難以及時發(fā)現(xiàn)，因而常常以乳房出現(xiàn)發(fā)育為標志），有部分女孩可能會發(fā)育稍晚點，但建議可以去醫(yī)院檢查看看。
      

      病情分析：
      你好，青春期有發(fā)育早的，有發(fā)育晚的，不用擔心。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，不經(jīng)常熬夜注意飲食營養(yǎng)均衡，不挑食，祝健康開心！
      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您描述的情況，初步分析親每個人的情況發(fā)育不同，
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您描述的情況，建議親可以多吃木瓜，豆腐。飲食清淡，平時多運動，祝您生活愉快。
      

      你好，很高興你回答這個問題，根據(jù)你的病情描述，青春期現(xiàn)在是12歲到15歲個別人也會月經(jīng)延遲，胸部發(fā)育慢，有一定的遺傳因素。建議順其自然，均衡營養(yǎng)飲食，鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      
      以上是對“我今年13歲了，可是胸還是平平的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！