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本人有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,今天在小區(qū)地下停車場電動(dòng)車充電樁準(zhǔn)

男 | 31歲 2018-07-02 15:56:55 9人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 本人有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,今天在小區(qū)地下停車場電動(dòng)車充電樁準(zhǔn)備充電,聽到旁邊有點(diǎn)動(dòng)靜,也沒在意,后來用手機(jī)掃碼充電時(shí),旁邊有一排電動(dòng)車,突然看見有一只貓走過去了,頓時(shí)感覺不舒服,擔(dān)心會(huì)不會(huì)有什么傷害,會(huì)不會(huì)得狂犬病的想法涌入心頭。請(qǐng)專家醫(yī)生幫助解答開導(dǎo),走出困境,謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-02 16:11:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:您考慮的有點(diǎn)多了,只是一只流浪貓從旁邊走過去了,不會(huì)對(duì)您有任何影響的,不要過緊張擔(dān)心,更不會(huì)得狂犬病的,放松自己,不要對(duì)事情鉆牛角尖,放輕松,什么事情差不多就好,沒必要都去較真的,給自己一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)。
      

解偉福
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2018-07-02 16:11:50 我要投訴

      你好,從你描述的狀況來看,情況有些復(fù)雜。請(qǐng)你到醫(yī)院的精神科進(jìn)行診斷和治療。我不知道你的發(fā)病時(shí)間有多久了,時(shí)間短就治療一些,發(fā)病時(shí)間長,就慢一些。你也可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)。想相信會(huì)有幫助的。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-07-02 16:15:20 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況在生活中遇到野貓等從自己身邊經(jīng)過是會(huì)有防御性此念頭出現(xiàn)的,但遇事不可無中生有,要明確有自己軀體破損及被抓咬后沒有處理沒有注射狂犬疫苗才會(huì)引發(fā)狂犬病萬分之幾概率,淡定消除聯(lián)想場景為主。
      
      以上是對(duì)“本人有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,今天在小區(qū)地下停車場電動(dòng)車充電樁準(zhǔn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

房海玉
房海玉 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 中小學(xué)生厭學(xué),人際關(guān)系,家庭矛盾,考試焦慮等常見的 幫助網(wǎng)友:14600稱贊:1
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2018-07-02 16:02:13

      你這種情況不算是嚴(yán)重的強(qiáng)迫癥,問題不大的,只是說你的心事比較重。多數(shù)人多少還是有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的。畢竟沒有發(fā)生的事情,過去以后就會(huì)好的。你可以在心里安慰自己沒有關(guān)系的,這種情況不會(huì)有狂犬病發(fā)生的。
      

張書靈
張書靈 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童心理健康,家庭教育,夫妻感情,青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:3812稱贊:1
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2018-07-02 16:02:14 我要投訴

      您好,強(qiáng)迫癥臨床上常用的治療方法包括:精神動(dòng)力學(xué)治療,認(rèn)知行為治療,支持性心理治療及森田療法等。其中,認(rèn)知行為治療被認(rèn)為是治療強(qiáng)迫癥最有效的心理治療方法,主要包括思維阻斷法及暴露反應(yīng)預(yù)防。思維阻斷法是在患者反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維時(shí)通過轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制,比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲,來阻斷強(qiáng)迫思維,必要時(shí)配合放松訓(xùn)練緩解焦慮。暴露反應(yīng)預(yù)防是在治療師的指導(dǎo)下,鼓勵(lì)患者逐步面對(duì)可引起強(qiáng)迫思維的各個(gè)情境而不產(chǎn)生強(qiáng)迫行為,比如患者很怕臟必須反復(fù)洗手以確保自己不會(huì)得病,在暴露反應(yīng)預(yù)防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手,因患者所擔(dān)心的事情實(shí)際上并不會(huì)發(fā)生,強(qiáng)迫癥狀伴隨的焦慮將在多次治療后緩解直至消退,從而達(dá)到控制強(qiáng)迫癥狀的作用。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-07-02 16:08:25 我要投訴

      看起來你確實(shí)有點(diǎn)強(qiáng)迫傾向。在地下停車場充電的時(shí)候,不小心身邊有一只貓跑了過去,又開始擔(dān)心貓會(huì)不會(huì)傷害到你,會(huì)不會(huì)得狂犬?。靠赡芷胀ㄈ艘矔?huì)有這樣的擔(dān)心,不過這種擔(dān)心很可能過一會(huì)兒就沒了,而你有些過于關(guān)注。你沒有被貓抓傷咬傷,是不會(huì)得狂犬病的,再說也不是所有的貓都攜帶有狂犬病毒。
      

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-07-02 16:08:45 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和病情,考慮是患有幻想癥狀,建議平時(shí)合理飲食,注意休息,注意保暖,保持心情舒暢和睡眠充足,合理安排生活和工作,空閑時(shí)間多散散步,聽聽音樂,建議到最近醫(yī)院進(jìn)一步咨詢心理專家。
      
      以上是對(duì)“本人有點(diǎn)強(qiáng)迫癥,今天在小區(qū)地下停車場電動(dòng)車充電樁準(zhǔn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-07-02 16:13:14 我要投訴

      你好,狂犬病一般是狗咬傷,以后容易得的一種傳染病,貓身上一般是有一種弓行蟲病,它也是一種傳染病,也是經(jīng)過貓咬或者是撓破以后偶爾會(huì)有的一種病,你這個(gè)放心吧,只不果是貓跑了一下,路過一下沒有傷著你的,你肯定不會(huì)有事的。
      

吳永利
吳永利 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6253
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2018-07-02 16:18:30 我要投訴

      首先告訴你,你幾乎不會(huì)得狂犬病,人多因被病獸咬傷而感染,動(dòng)物通過互相間的撕咬而傳播。需要需要有破損或者出血等,粘膜損傷也可以。你沒有破損的地方,也不會(huì)被傳播。
      

疾病百科| 強(qiáng)迫癥

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