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請問大家,我這個精子有什么問題

男 | 26歲 2018-07-02 09:54:08 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 請問大家,我這個精子有什么問題,有沒有什么方式改善,比如吃藥,運動,生活方式等,平常不運動,不喜歡吃蔬菜,睡眠不好,工作壓力大。


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醫(yī)生回復區(qū)

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-02 10:20:36 我要投訴

      精子質(zhì)量不好,和你的睡眠不足,壓力過大,缺乏運動都是有關(guān)系的,建議平常應該穿一些棉質(zhì)的內(nèi)褲,多吃一點富含鋅元素的食物,如蝦,海鮮。適當?shù)倪M行一些有氧運動,就可以提高精子質(zhì)量的。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-07-02 10:15:10 我要投訴

      指導意見:
      你好,從你描述的情況來看你,平常不運動,不喜歡吃蔬菜,睡眠不好,工作壓力大。你身上的濕氣很重,必然影響精子的質(zhì)量,建議你平常開始運動,會減少工作壓力的以及改善睡眠的,并吃蔬菜水果,以及雞鴨魚肉等等。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫(yī)理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網(wǎng)友:4729
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2018-07-02 10:26:18 我要投訴

      這個精液檢查的結(jié)果主要是精子形態(tài)的異常,引起的原因有泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥,腮腺炎并發(fā)的睪丸炎,附睪結(jié)核,精索靜脈曲張等,建議你積極治療原發(fā)病,平時注意休息,忌煙酒,多參加體育鍛煉。
      
      以上是對“請問大家,我這個精子有什么問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-07-02 10:26:49 我要投訴

      從你描述的情況和你檢查的結(jié)果看,你精子異常形態(tài)百分百??雌饋砭袷怯袉栴}的。這種情況很可能是需要吃藥治療的。和你的生活習慣也有很大關(guān)系,工作壓力大,可能是罪魁禍首。需要有意識給自己減壓。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2018-07-02 10:27:23 我要投訴

      建議你去醫(yī)院進行專業(yè)的治療,
      健康指導意見:
      1、不吃過于油膩的食物,戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響,使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳,多不育或致畸形兒。過于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發(fā)育不良或喪失活動能力。2、避免噪聲過度。據(jù)資料證明,男性長期生活在噪聲70~80分貝的環(huán)境中,性功能趨于減弱,生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。3、盡量不用或少用各種化學劑,從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因為干洗劑會影響男性的性功能;每天11時前睡覺,每天出一身汗,盡量吃未經(jīng)加工的純天然食品。4、預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。5、男性要學習一些生理知識,發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。6、補鋅補硒防治弱精,鋅,尤其是蛋白鋅,可影響機體的免疫反應性外還可直接影響前列腺抑制殺細菌的能力。所以,補鋅對提高精子活力的有重要作用,還能提高人體的免疫能力,有助于預防慢性前列腺炎
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-07-02 10:29:13 我要投訴

      從你檢查的結(jié)果看,你是精子形態(tài)異常。很可能是由于各種炎癥引起的,比如前列腺炎睪丸發(fā)炎等。你的情況主要和你平時的生活方式,飲食方式有很大關(guān)系。平時不愛運動,不愛吃菜,睡眠不好,工作壓力大,這都可能導致你精子形態(tài)異?!,F(xiàn)在是時候開始行動起來,改變自己了。
      

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