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平常無(wú)任何不適感,飲食好

女 | 56歲 2018-07-01 20:03:27 3人回復(fù) 來(lái)自貴陽(yáng)市

健康咨詢描述: 平常無(wú)任何不適感,飲食好、睡眠也好。只是這幾項(xiàng)體檢數(shù)據(jù)讓人心里不踏實(shí)

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-01 20:08:54 我要投訴

      您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:建議您最好將您的體檢數(shù)據(jù)打出來(lái),這樣方便我們?yōu)槟鞒鲈\斷,從而給您提供合理的建議。
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱贊:5
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2018-07-01 20:06:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你所敘述的只是這幾項(xiàng)體檢數(shù)據(jù)讓人心里不踏實(shí)的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為過分擔(dān)心和關(guān)注所致。這主要是由于你對(duì)自己所提到的那幾項(xiàng)體檢數(shù)據(jù),內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注,使你容易忽視了自己平常無(wú)任何不適感及睡眠和飲食都比較好的現(xiàn)狀,從而讓你內(nèi)心容易產(chǎn)生心里不踏實(shí)的感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過分擔(dān)心和關(guān)注的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),學(xué)會(huì)相信自己,從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2018-07-01 20:16:48 我要投訴

      平時(shí)無(wú)任何不適,飲食睡眠都好。體檢結(jié)果一般是沒有問題的。作為常規(guī)的檢查,人或多或少都會(huì)有一些數(shù)據(jù)的出入,通常是表現(xiàn)不出癥狀的。不過數(shù)據(jù)的檢測(cè)結(jié)果還是具有參考意義的,需要有意思識(shí)做出調(diào)整就行了。
      
      以上是對(duì)“平常無(wú)任何不適感,飲食好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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