去年開始臉上長黃斑主要在眼睛周圈比較多月經(jīng)不調(diào)有便

      病情分析：
      你好，從你描述的情況臉上長斑，月經(jīng)不調(diào)等癥狀看，可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持心情放松，不要緊張生氣焦慮等不良誘因，多喝水，飲食清淡，避免辛辣刺激上火食物，去醫(yī)院檢查確診后對癥調(diào)理治療。
      

      您好，長期便秘的話，由于毒素不能排出體外，臉上會出現(xiàn)黃斑。便秘還是要注意生活習(xí)慣。應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。參加力所能及的運(yùn)動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數(shù)次，以增強(qiáng)胃腸蠕動能力。月經(jīng)不調(diào)的話可以，喝一點(diǎn)古法老紅糖。對于調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)，有良好的作用。
      

      建議您規(guī)律作息，規(guī)律進(jìn)食，避免熬夜，多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，嗯，避免辛辣刺激涼的食物，避免不良嗜好，多運(yùn)動，然后先調(diào)節(jié)好身體，可以到皮膚科門診就診，協(xié)助診治。
      
      以上是對“去年開始臉上長黃斑主要在眼睛周圈比較多月經(jīng)不調(diào)有便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      便秘患者。建議：1避免辛辣油膩及生冷食物，宜清淡飲食為主。2可口服麻仁軟膠囊或復(fù)方蘆薈膠囊瀉下通便，嗎叮林促進(jìn)胃腸動力治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮有以下情況，其一，考慮是因大便干燥引起的，建議通便治療，可以口服乳果糖治療，平時多喝點(diǎn)水，多吃點(diǎn)水果和蔬菜多運(yùn)動就會好的，其二，考慮是腸蛔蟲病引起的可能性大，建議口服驅(qū)蟲藥治療
      

      你好，建議首先糾正便秘，便秘要注意以下：飲食要清淡一點(diǎn),禁忌脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性飲料,多吃蔬菜,水果,等食物.保持心情的舒暢,保證良好的睡眠.,加強(qiáng)體育鍛煉.慢跑,打太極拳等.每天定時大便,時間不超過3分鐘.沒有大便也要培養(yǎng)大便反射.避免用力大便時肛門粘膜脫垂.便前便后高錳酸鉀溫水坐浴熏蒸,保持肛門的清潔.每天兩次,每次15分鐘.手指涂上肥皂,輕輕伸進(jìn)肛門按摩,不要太用力,以免損傷粘膜.如果大便干燥,可以服用潤腸通便的藥物,如：麻子仁丸.槐角丸..石蠟油等.
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，臉上長黃斑與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，建議你養(yǎng)成每天定時排便習(xí)慣，每天早上起來都要蹲廁所。清淡易消化飲食，不吃辛辣刺激性食物，不吃油膩油炸食品，多喝開水，多吃富含維生素纖維素的蔬菜水果，按時作息，不熬夜，注意防寒保暖。
      
      以上是對“去年開始臉上長黃斑主要在眼睛周圈比較多月經(jīng)不調(diào)有便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！