有問必答網(wǎng)心理健康科 → 之前不愛哭,感覺自己膽子也挺大的

之前不愛哭,感覺自己膽子也挺大的

女 | 24歲 2018-07-01 15:42:03 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 之前不愛哭,感覺自己膽子也挺大的?,F(xiàn)在一委屈情緒波動(dòng)特別大就想哭,看電視會(huì)流淚,聽別人說傷心事也會(huì)想哭,別人說我胸扁的之類讓我掃興的話會(huì)讓我暗地里回想起來憤怒很久,過了很長(zhǎng)時(shí)間有時(shí)還是會(huì)回想起來憤怒絲毫不減,反而會(huì)有攻擊對(duì)方的幻想,還會(huì)做夢(mèng)夢(mèng)里夢(mèng)到對(duì)方用同樣的話語攻擊自己,醒來會(huì)胸悶?,F(xiàn)在也不敢看鬼片,恐怖的場(chǎng)景不敢看,恐怖場(chǎng)景快出現(xiàn)時(shí)會(huì)特別特別緊張。除了懸疑驚悚恐怖不想看別的篇子。然后不敢一個(gè)人出門,就覺得很難受,待在家里更舒服。經(jīng)常覺得身邊的同事不太喜歡親近自己。我不知道自己怎么了?但是就是感覺自己有點(diǎn)反常了,我會(huì)不會(huì)心理有疾病了呢?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

苗金麗
苗金麗 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 急性心衰心梗,各種外傷,急性中毒,小兒高熱驚厥的護(hù) 幫助網(wǎng)友:5639
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2018-07-01 16:07:36

      說出來心理壓力就減輕了,不要太在乎別人怎么說你,你不可能管住別人不說,那就不要太在意,活在當(dāng)下,活給自己,把精力用在工作上,有時(shí)間多看著書,自己沒時(shí)間想別人怎么說,也就沒這么多煩惱了,哭也是一種發(fā)泄,也可以寫寫日記,多與朋友交流,不要把自己孤立起來,花一樣的年齡,多讀書,把業(yè)務(wù)做的棒棒的,寬厚待人,任勞任怨,大家都會(huì)喜歡你,也可以咨詢心理大夫。
      

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2018-07-01 15:47:27 我要投訴

      你好,看來你說的這種情況和描述的經(jīng)過,考慮,你是有輕微的神經(jīng)衰弱了一定的心理障礙。建議平時(shí)要放松自己,多與家人一朋友溝通。多出去散步,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。不要杞人憂天。
      

袁明芳
袁明芳 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性心梗、心衰、呼衰等的院前院內(nèi)急救護(hù)理,重型 幫助網(wǎng)友:8939稱贊:2
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2018-07-01 15:57:33

      你好?根據(jù)你的描述,了解了你的情況,應(yīng)該是你最近心情不太好。仔細(xì)想想究竟是什么原因?qū)е碌?。再想清楚這樣做是不會(huì)有意義的,不如行動(dòng)起來做些該做的事情,試試,有效的。祝你有個(gè)好心情!
      
      以上是對(duì)“之前不愛哭,感覺自己膽子也挺大的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2018-07-01 15:43:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的這些情況描述,目前確實(shí)初步考慮應(yīng)該屬于是有一定心理負(fù)面情緒過多的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以看一下心理醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo),多參與戶外活動(dòng),保持心情舒暢。
      

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