健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,如果有反流性食管炎,中午吃飯之後想午休,要多久才可以睡?
反流性食管炎患者一般建議飯后半小時(shí)休息比較合適,可以口服奧美拉唑,嗎丁啉、鋁碳酸鎂片進(jìn)行對(duì)癥治療,平時(shí)注意飲食清淡易消化,不宜吃過甜過酸過冷過硬的食物。
指導(dǎo)意見:
一般需要2-3個(gè)小時(shí),但午睡等這么長(zhǎng)時(shí)間,顯然不切實(shí)際。所以要盡量少吃,然后如果吃的不是過飽,半個(gè)小時(shí)應(yīng)該差不多。反流性食管炎,睡覺時(shí)應(yīng)該采用左側(cè)臥位,會(huì)減輕反流。除了用西藥促進(jìn)胃動(dòng)力之外,也可以中成藥,比如木香順氣丸、加味保和丸、大山楂丸等,有助于食物消化和減輕反流癥狀。
病情分析:
既然你有反流性食管炎的話,那么可以在就餐進(jìn)食半個(gè)小時(shí)之后再考慮午休了。
指導(dǎo)意見:
并且午休的時(shí)候,床頭抬高15到30度,目的是盡量的減少胃酸的胃內(nèi)容物向上反流了。
以上是對(duì)“醫(yī)生,如果有反流性食管炎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的陳述,結(jié)合情況,稍停10多分鐘就可以的,按時(shí)服藥的,清淡飲食。
指導(dǎo)意見:
建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,少食油膩食物,禁煙酒,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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