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駝背怎么糾正,怎么能快速提高氣質(zhì)有什么好辦法

女 | 16歲 2018-06-30 23:49:06 8人回復(fù) 來自蘭州市

健康咨詢描述: 駝背怎么糾正,怎么能快速提高氣質(zhì)有什么好辦法,能有效果的,而且還時間快,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王鯤鵬
王鯤鵬 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛,骨性關(guān)節(jié)炎,骨折創(chuàng)傷等疾病及脊柱外 幫助網(wǎng)友:13641
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2018-06-30 23:53:50 我要投訴

      身體現(xiàn)在的主要是出現(xiàn)了一些駝背,也有可能和個人日常生活有一定的關(guān)系,也可以考慮通過一些方法進(jìn)行調(diào)整的。指導(dǎo)意見:適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些矯正,并且日常生活中也可以帶一下背背佳等矯正治療的工具,一般來說也都有一定的作用,不用過度的擔(dān)心。
      

李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友:135171稱贊:3
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2018-06-30 23:58:45 我要投訴

      您好,根據(jù)您所描述的癥狀和體征,您說駝背需要糾正,建議您平時要自己挺直胸堂,氣質(zhì)就會有所增強(qiáng)。平時要多參加1些戶外活動,增強(qiáng)體質(zhì)。
      

王晶
王晶 隨州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高脂血癥,糖尿病,肥胖癥,痛風(fēng),冠狀動脈粥樣硬化性 幫助網(wǎng)友:5399
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2018-06-30 23:53:30 我要投訴

      你好,非常高興能為你解答,首先根據(jù)你的提問就可以看出您是一個非常細(xì)心和非常善于思考問題的人。不過您這個情況先不用過于擔(dān)心,這個建議您應(yīng)該先到醫(yī)院去檢查看一下,。,。,。
      
      以上是對“駝背怎么糾正,怎么能快速提高氣質(zhì)有什么好辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張大偉
張大偉 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸,肝膽胰,乳腺,甲狀腺疾病診治,龍其擅長胃 幫助網(wǎng)友:2156
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2018-06-30 23:57:38 我要投訴

      你好,駝背,一般需要平時注意你的坐姿,走路的時候需要挺胸抬頭,如果這樣不能夠改變的話,你也可以,購買矯正駝背的那種背帶。
      

童寶龍
童寶龍 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頸骨折,骨折,兒童泌尿系感染,泌尿系感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:4505稱贊:1
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2018-06-30 23:59:31 我要投訴

      您好,很高興為您解答。根據(jù)您所說的情況分析,這是嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,這習(xí)慣是從小就養(yǎng)成的,平時要注意加強(qiáng)背部伸肌的力量,糾正姿勢。
      

申俊玲
申俊玲 民權(quán)縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科各種疾病,創(chuàng)傷,骨關(guān)節(jié)疾病,骨科骨折正骨技術(shù). 幫助網(wǎng)友:3741稱贊:1
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2018-07-01 00:00:09 我要投訴

      你好,你駝背注意走路站直,無論站立或者走路的時候都要自己改正,練貼墻站立,按貼墻的姿勢要求自己,糾正自己,不就慢慢的好了嗎。祝你早日好轉(zhuǎn)。
      

任海泉
任海泉 三級檢驗師 擅長: 腰椎間盤突出癥,頸椎病,腰腿疼痛,感冒,發(fā)燒,高血 幫助網(wǎng)友:1094稱贊:2
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2018-06-30 23:57:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,想要糾正駝背你可以選擇佩戴專業(yè)的支具,通過支具來矯正。自己嚴(yán)格要求自己做到挺胸收腹。
      指導(dǎo)意見:
      氣質(zhì)是指內(nèi)在涵養(yǎng)或修養(yǎng)的外在體現(xiàn)。包括穿著得體說話有分寸之外就要不斷提高自己的知識品德修養(yǎng)不斷豐富自己。也就是說你得做到內(nèi)外兼修才德兼?zhèn)洹?br />      
      以上是對“駝背怎么糾正,怎么能快速提高氣質(zhì)有什么好辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王培全
王培全 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:24668稱贊:28
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2018-07-01 11:58:47 我要投訴

      病情分析:
      駝背的發(fā)生和長期不良習(xí)慣刺激是有關(guān)系的,駝背除了會影響美觀,而且會影響人的自信心的
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以通過后背拔罐的方法來改善駝背,主要是通過拔罐來加強(qiáng)后背肌肉的力量,從而起到改善駝背的作用,除此之外需要調(diào)整好心理狀態(tài),不要過度的焦慮和擔(dān)心
      

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