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現(xiàn)在經(jīng)常胸悶,有幾次全身發(fā)麻

男 | 17歲 2018-06-29 22:57:34 5人回復(fù) 來自三明市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在經(jīng)常胸悶,有幾次全身發(fā)麻,西醫(yī)檢查了沒事。感覺最近有點(diǎn)想太多。不會失眠,之前老熬夜。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘曉冉
潘曉冉 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛情感、婚姻家庭、學(xué)習(xí)成長、職業(yè)發(fā)展、情緒壓力、 幫助網(wǎng)友:1674稱贊:2
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2018-06-29 23:04:18 我要投訴

      胸悶,發(fā)麻考慮最近生活中是否出現(xiàn)壓力事件,生活的困擾,如果有的話需要積極解決和面對,像你所說,排除身體疾病,可以將心態(tài)放輕松,體驗(yàn)胸悶前后發(fā)生了什么。

2018-06-29 23:12 ask85916187wl 追問

除了考試沒了,但我發(fā)現(xiàn)我最近有點(diǎn)敏感,對周圍的一些事,腦袋感覺沒有停下來過除了睡覺

2018-06-29 23:13醫(yī)生回答:

是會想很多的事情嗎?對什么比較敏感,是周圍人的話,還是很周圍人的相處,關(guān)系呢?

2018-06-29 23:17 ask85916187wl 追問

我就是最近不懂為什么感覺很討厭周圍的人,但是都沒有表現(xiàn)出來,好像我突然忘記了他們的優(yōu)點(diǎn)一樣

2018-06-29 23:18醫(yī)生回答:

這一定會影響到你的與人交往,積極調(diào)整心態(tài),如果你們學(xué)校有咨詢室可以跟老師交流一下。

2018-06-29 23:23 ask85916187wl 追問

可以自己調(diào)整嗎,我就是最近有點(diǎn)厭煩和人交往。不懂為啥突然這樣。一天到晚都沒什么運(yùn)動,老在學(xué)習(xí)

2018-06-29 23:25醫(yī)生回答:

可以自己調(diào)整的,如果有需要也可以在線咨詢我。

2018-06-29 23:27 ask85916187wl 追問

好的,謝醫(yī)生

2018-06-30 08:56醫(yī)生回答:

不客氣!

陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2020-09-22 10:09:51 我要投訴

      經(jīng)常熬夜會引起。疲勞,過度乏力,精神不振,惡心嘔吐等癥狀。減輕自己的思想負(fù)擔(dān)。保持愉快的心情,清淡飲食,適當(dāng)運(yùn)動,多和大家交流,癥狀會逐漸好轉(zhuǎn)。

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-06-29 23:03:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述??磥砟憧赡苁怯捎谶^度緊張勞累引起的上述癥狀,建議你放松心情,合理安排好學(xué)習(xí)和休息時間。多聽聽音樂,分散自己的注意力,自己喜歡的事情,不要胡思亂想。
      以上是對“現(xiàn)在經(jīng)常胸悶,有幾次全身發(fā)麻”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

顧江
顧江 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-06-29 22:58:25 我要投訴

      根據(jù)你的描述,根據(jù)醫(yī)生的檢查,沒有器質(zhì)性的病變,也許是有焦慮癥狀引起的軀體化的障礙,建議去找一位心理咨詢師幫你做焦慮情緒方面的心理咨詢,也許能夠放松身心,緩解焦慮癥狀,平時適當(dāng)運(yùn)動鍛煉身體會更好。

李明
李明 副主任護(hù)師 擅長: 從事內(nèi)分泌科丶血液科及神經(jīng)內(nèi)丶外科疾病的康復(fù)及護(hù)理 幫助網(wǎng)友:4022
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2020-09-27 09:11:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,之前老是熬夜,現(xiàn)在感覺經(jīng)常胸悶,有時全身發(fā)麻,經(jīng)醫(yī)生檢查正?!,F(xiàn)在呢不要熬夜,要早睡早起,按時吃飯,多吃新鮮蔬菜,水果,少吃油膩性的東西。
      指導(dǎo)意見:
      建議你晚上十點(diǎn)就要上床睡覺,按時吃飯,適量的吃一些瘦肉,魚,蝦類,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)運(yùn)動,可以曬曬太陽,選擇一些適合你自己的運(yùn)動,增加自己的抗病能力,

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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