健康咨詢描述: 有半年了吧,一直岔氣,特別是跑步時(shí)。跑的越快就岔氣越快。希望能您能幫我治好
你這樣的情況建議跑步開始的時(shí)候緩慢一些,平時(shí)注意飲食和休息,注意增強(qiáng)體質(zhì),跑步的時(shí)候盡量不要張口呼吸,如果不能耐受跑步,也可以選擇其他的運(yùn)動(dòng)方式
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