健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我今天差不多18歲,身高一米五,我想問我還能長高嗎?
你好,身高呢,受著遺傳因素,營養(yǎng)因素,環(huán)境因素,運(yùn)動(dòng)因素,疾病等等因素的影響。要想身體長高呢,要補(bǔ)充豐富的營養(yǎng),充足的睡眠,以及補(bǔ)充鈣,鐵,鋅等微量元素及維生素d,還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳繩,都是好促進(jìn)長高的運(yùn)動(dòng)。如果你對目前的身高很不滿意,那么建議你到嗯生長發(fā)育科去做一個(gè)骨齡片兒的測定,看骨骺端是否閉合,如果沒有閉合,可以用生長激素干預(yù)治療。
你已經(jīng)18歲了,這個(gè)年紀(jì)一般骨骺線都已經(jīng)閉合了,長高的可能性不是太大,但還是建議您去門診查一下骨骼的片子,看看骨骺線到底有沒有閉合。如果沒有閉合的話還有長高的可能,另外建議您飲食均衡規(guī)律運(yùn)動(dòng)有助于長高。
你好,這位女士,你今年18歲,身高1米5,想長高,建議你可以到正規(guī)醫(yī)院拍片,檢查骨齡,看骨骺端是否閉合,如果沒有閉合,有增高的可能,另外加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)體育鍛煉,如跳高,跳遠(yuǎn),打籃球等等,具有一定的效果。
以上是對“醫(yī)生我今天差不多18歲”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答問題。你是為自己的身高能否再增長咨詢。
指導(dǎo)意見:
每個(gè)人的身高都與遺傳有一定的關(guān)系。但是我想提幾點(diǎn)建議,對你有所幫助。一,保證足夠的睡眠。因?yàn)樯L激素在人體深度睡眠時(shí),分泌旺盛。二、加強(qiáng)營養(yǎng)。三,保持愉悅的心情。四、多運(yùn)動(dòng)。跳高,打籃球,打乒乓球,跳繩等。
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