戒擼多久，眼框凹陷會變好

      你好，根據(jù)你描述的情況，這個可是沒有標(biāo)準(zhǔn)的，每一個人的康復(fù)情況不同，會因人而異的。不過首先是需要戒除手淫情況的。同時還需要避免過度勞累熬夜，忌煙酒咖啡濃茶。積極戶外運動鍛煉。保證身體所需營養(yǎng)。

      灌水提問是不對的。
      你好，這是專業(yè)的醫(yī)學(xué)在線問診咨詢平臺，請不要隨意灌水提問，以免影響真正需要醫(yī)學(xué)專業(yè)知識幫助的人群。非醫(yī)療問題請到其他論壇求助。
      適當(dāng)手淫，對人體沒有壞處。

      病情分析：
      你好，如果長時間頻繁自慰，就可能會影響身體健康，以后要注意
      指導(dǎo)意見：
      平時如果有生理要求的話，也可以適當(dāng)自慰，每周最好別超過三次。平時要注意作息規(guī)律，不要老熬夜，不要長時間看手機(jī)電腦，兩三個月就會恢復(fù)正常了
      以上是對“戒擼多久，眼框凹陷會變好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！