什么可以去色斑啊，臉上好多斑點看著有點難受要怎么去

      你好，美容去斑的方法有很多，其中食物去斑就有一定的效果，像一些臉上長了斑點的女性，如果能合理的采用飲食來調理的話，也是可以起到去斑的效果的。那么吃什么食物可以去斑呢?這類食物有很多的，下面來給大家介紹一些常見的具有去斑效果食物，有斑點的朋友可酌情選擇。
      1、黃豆，黃豆含有豐富的營養(yǎng)物質，如其中所含的維生素E更是可以破壞自由基的化學活性，從而可抑制皮膚的衰老，防止黑色素沉著的，可起到美白祛斑，預防衰老的作用，所以有色斑多吃黃豆是不錯的選擇。
      2、牛奶，牛奶不只富有營養(yǎng)，而且還能增加肌膚的彈性，延緩肌膚的衰老，同時還可以減少皺紋的產生。且常喝牛奶還能祛斑美白。
      3、檸檬，檸檬可是很多女性的最愛，很多女性喜歡檸檬，主要是由于它有祛斑美白的效果，檸檬當中含有大量的枸櫞酸，可以很好的預防皮膚色素的沉著，且可預防衰老的產生，另外常食檸檬還能讓肌膚變的更加光滑和細膩。還有黃瓜，西紅柿等

      病情分析：
      你這種情況屬于黃褐斑，黃褐斑是一種因體內多種原因造成的微循環(huán)功能失衡，色素代謝紊亂，表現于面部的一種慢性功能性疾病。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院專業(yè)的色斑痤瘡科采用純中藥高效顆粒沖劑內部調理外部修復，不要長時間在陽光下曝曬，外出時應戴遮陽帽或打傘，特別春、夏季節(jié)交界時，盡量避免曬太陽，如果用藥效果不好，建議你去專業(yè)的美容醫(yī)院激光處理！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答問題。根據您的問題是色斑的問題。
      指導意見：
      如果是雀斑的情況，可以去皮膚科就診后，用冷凍或激光治療。術后口服維生素c可促進色斑消退。盡量避免，強光及紫外線照射。建議去正規(guī)醫(yī)院就診。希望我的回答對你有幫助。
      
      以上是對“什么可以去色斑啊，臉上好多斑點看著有點難受要怎么去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      膚色暗沉長斑的原因有很多，一般需要內外雙面調理才好。
      指導意見：
      用米醋洗臉是一個比較常見的祛斑美白小偏方，但是并不一定適合所有人，畢竟米醋有一定的刺激性，可以先做少量測試，而且這個需要長時間堅持。如果想美白祛斑，平時可以注意補水和防曬，每天早晚潔面之后用菲泊絲麗抹臉，堅持一段時間就會有比較明顯的改善。