剛出月子.請問不吃或少吃肉

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，建議你多喝湯類也可以，不吃肉就多喝雞湯，骨頭湯，魚湯等。也有助于下奶，多吃點吃雞蛋。
      

      您好，哺乳期內(nèi)需要保持良好的心態(tài)，多喝水、米湯、雞湯、骨頭湯、鯽魚湯，多吃些豬蹄油膩的食物，如果食療沒有效果可以找專業(yè)的催乳師進(jìn)行催奶。建議為了寶寶要保證飲食營養(yǎng)，均衡飲食，祝健康開心！
      
      以上是對“剛出月子.請問不吃或少吃肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！可以多喝湯水，肉湯，鯽魚湯，豬蹄湯都能促進(jìn)下奶，讓寶寶勤吸吮，有利于乳汁分泌，也有利于產(chǎn)婦恢復(fù)。注意休息，不過度勞累，休息不好奶水會減少。
      

      病情分析：
      你好，不喜歡吃肉，一般不影響乳汁的營養(yǎng)，不必?fù)?dān)心的。。
      指導(dǎo)意見：
      為了寶寶，建議你均衡營養(yǎng)，不要挑食偏食，合理作息，增加寶寶的吸吮次數(shù)，祝好。。