腳易出汗，穿鞋子時(shí)間一長就會(huì)打濕襪子

女 | 17歲 2018-06-27 12:14:17 1人回復(fù) 來自上饒市

健康咨詢描述：腳易出汗，穿鞋子時(shí)間一長就會(huì)打濕襪子，有腳氣，有時(shí)不穿鞋子穿涼鞋腳也出汗

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2022-11-04 01:46:19 我要投訴

病情分析：根據(jù)你的描述，自己穿上襪子穿上鞋以后就會(huì)出汗，你這種情況應(yīng)該屬于汗腳。應(yīng)該與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)?？梢再I兩雙鞋子輪流著穿，濕的鞋子應(yīng)該在天氣好的時(shí)候?qū)⑺鼤窀?。這樣每天就可以穿著比較干燥舒適的鞋子了。另外平時(shí)應(yīng)該注意飲食，避免辛辣魚腥等刺激性的食物，可以適當(dāng)多飲水，多攝入新鮮的蔬菜及瓜果，尤其含微量元素豐富的雜糧類食物，平時(shí)還應(yīng)該注意休息，避免過度勞累和精神緊張，適當(dāng)?shù)亩嘧鲇醒踹\(yùn)動(dòng)，這樣有利于提高身體免疫力，從而有利于身體的健康。

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