健康咨詢描述: 你好,我現(xiàn)在十八歲,然后皮膚有點偏黃比較暗吧還是油脂皮膚,想知道適合自己的刺激性小的面膜,還有多長時間敷一次,敷面膜前需要擦什么嗎,晚上敷面膜白天需不需要擦護膚品,我想簡單點的護膚,
指導意見:
你皮膚偏黃偏暗的情況多由身體虛弱和氣血兩虧會引起的,中醫(yī)治療要從益氣補血養(yǎng)血方面著手,可服用中成藥八珍丸或驢膠補血顆粒,平時可以用黃芪當歸泡水代茶飲。
你好,根據(jù)你所描述的狀態(tài),建議您調(diào)整作息時間注意休息,調(diào)整心態(tài)。避免進食辛辣刺激性食物,多進食新鮮蔬菜,水果,可以選擇貝佳斯面膜。
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