出去玩，皮膚曬的很黑

      您好，黃瓜敷臉可以美白的，大概堅持一周左右可以看到效果。準(zhǔn)備好洗干凈的黃瓜，然后削片，越薄越好，薄片面積適中，帶著汁水，20分鐘后去掉黃瓜片，用清水沖一下
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，日光曬黑是可以使用黃瓜進行補水的，也可以用補水面膜進行補水的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您今后在強烈日光下活動，注意防曬，必要時穿防曬服或涂抹防曬霜，祝您健康

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的這個用黃瓜敷皮膚的方法是沒有多大作用的！
      指導(dǎo)意見：
      因為皮膚被陽光照射之后會產(chǎn)生黑色素，黑色素是一種保護皮膚的物質(zhì)，但是消退需要一定的時間，如果你在不繼續(xù)被曬的基礎(chǔ)上將近需要1—2個月的時間才能變白！
      
      以上是對“出去玩，皮膚曬的很黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！