夏天怎么預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)

      平時(shí)少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會(huì)加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促進(jìn)色素恢復(fù)。平時(shí)要注意多鍛煉身體，改善身體的免疫功能。要多注意休息，情緒放松。不要過度的熬夜，勞累，緊張焦慮。
      

      1、注意不要出現(xiàn)傷口，白癜風(fēng)最常見的是出現(xiàn)急性期，急性期可出現(xiàn)同形反應(yīng)。應(yīng)避免外傷和過渡摩擦，以免誘發(fā)其他部位出現(xiàn)白癜風(fēng)癥狀。2要維持樂觀積極的心態(tài)，特別是要留意調(diào)整好自己的情緒，避免出現(xiàn)憂慮、難過、緊張、急躁等情緒會(huì)加重病情。3可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。4不要在外長(zhǎng)時(shí)間暴曬，容易破壞黑色素細(xì)胞形成，從而誘發(fā)白癜風(fēng)。
      

      白癜風(fēng)是一種由于黑色素細(xì)胞減少或缺失而引發(fā)的皮膚、黏膜和毛發(fā)色素脫失性疾病。黑色素脫失的發(fā)病誘因有幾十種,像壓力大,應(yīng)急情況,外傷,免疫力下降,內(nèi)分泌紊亂,酪氨酸,銅離子相對(duì)缺乏,遺傳,感染等等多種誘因的作用所致。對(duì)于白癜風(fēng)的出現(xiàn)，我們一定要提高警惕，在平時(shí)的生活中，我們一定要注意養(yǎng)成健康的生活方式，擺脫一些惡習(xí)，這樣才能避免患上白癜風(fēng)。才能遠(yuǎn)離疾病對(duì)我們的侵害。
      
      以上是對(duì)“夏天怎么預(yù)防白癜風(fēng)復(fù)發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      （1）保持樂觀，避免不良情緒刺激；
      （2）避免過度勞累，不熬夜；
      （3）保護(hù)皮膚、免受損傷（機(jī)械性、物理性、化學(xué)性）。因常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)??；
      （4）消除心理壓力：其實(shí)白癜風(fēng)不具有傳染性；初發(fā)病或病程短、面積小者，一般均能治愈。
      

      患者應(yīng)盡量避免汗后陽光暴曬、受風(fēng);避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中;夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。