我在七年前生的老大，懷孕到做月子長了48斤

      你好，這種情況與個人體質(zhì)和飲食習慣有關，平時注意多運動，每天運動量達一小時以上，避免吃高熱量高脂肪的食物，晚上七點后盡量不要進食，要少食多餐，飯后要散步，睡前多做瑜伽運動
      

      病情分析：
      您好，體重增加的原因就是飲食多或是活動少，沒有別的原因。
      指導意見：
      您飲食不多，建議您多運動就可以了，要慢慢增加，不要一下就活動的太多，一天比一天多一點，慢慢就會見效的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，有的人就屬于那種肥胖的人，即使喝了水也會長肉。
      指導意見：
      你的這種情況應該做一下減肥，飲食方面要多吃蔬菜水果，少吃主食，要多出去鍛煉。
      
      以上是對“我在七年前生的老大，懷孕到做月子長了48斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是這個情況的話，就需要采用少食多運動的方式，只有這樣的話，才可以回到你以前的水平的。
      指導意見：
      建議你可以去個減肥店去減肥，或是去醫(yī)院看看中醫(yī)，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況給你開中藥調(diào)理，你的情況也許會有所好轉的，祝你好運。