我今年36歲，怎么這兩年頭上的白發(fā)越來越多

      病情分析：
      遺傳，心理壓力疾病，等各種原因引起，建議去中醫(yī)內(nèi)科就診，檢查后對癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意休息，避免過度勞累，不能熬夜，保持心情愉快，避免不良情緒的刺激，加強(qiáng)營養(yǎng)，多次強(qiáng)腰補(bǔ)腎的食物。
      

      你好，這種情況可能是由于你的壓力過大造成的，所以建議你要學(xué)會適當(dāng)?shù)慕鈮海綍r也可以多吃些黑芝麻等，希望我的回答對你有幫助。
      

      病情分析：
      生活節(jié)奏快，長期熬夜或者是勞累都會引起頭發(fā)發(fā)白或者是脫發(fā)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      您目前的情況可以適當(dāng)?shù)南葟娘嬍痴{(diào)理一下。吃點(diǎn)兒黑米，黑芝麻之類的。對于氧化是有幫助的
      
      以上是對“我今年36歲，怎么這兩年頭上的白發(fā)越來越多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，須發(fā)早白的常見病因就是腎虛導(dǎo)致的，您的情況可能是由于生活工作壓力大，睡眠質(zhì)量不好，遺傳等因素導(dǎo)致的腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以先口服精烏膠囊觀察癥狀能否緩解，如不緩解可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的中醫(yī)科就診，讓醫(yī)生給您把把脈，開中藥調(diào)理。