我有手淫史10年左右

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，考慮是腎虛引起的不適。
      指導意見：
      建議你口服玄駒膠囊。平時注意休息，不要勞累。戒除手淫。適當鍛煉，保持心情愉快。最好到醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生把脈，開點中藥進行調(diào)理。
      

      您好，不能光靠中藥治療，還需要您戒掉不良習慣。然后根據(jù)癥狀用點中藥。建議您多提供您的情況，方便辨證論治。否則不好對癥治療。
      

      你好，同房在兩分鐘以上就不是早泄，過度手淫容易導致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀，建議及早戒除。平時加強體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。時間如果較前變短原因很多，可能與前列腺疾病，尿路感染，手淫導致的腎虛，壓力過大，過度勞累等都有很大關系。建議去醫(yī)院查一下前列腺，平時加強體育鍛煉，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠。可以做性感集中訓練，可以根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。
      
      以上是對“我有手淫史10年左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況的話，如果說有一段時間早泄就五分鐘，一般像這種情況的話，其實是可以吃點中藥來調(diào)理一下的，比如說六味地黃丸，或者是金貴腎氣丸。
      指導意見：
      這種情況的話有沒有伴隨的其他癥狀呢？比如說怕冷嗎？或者是口渴啊之類的。腎氣虧虛的話，會分腎陽虛和是腎陰虛。