我現(xiàn)在28，未婚。經(jīng)常夢(mèng)遺

      平時(shí)不要熬夜，要規(guī)律作息，健康飲食，飲食結(jié)構(gòu)要合理，多食蔬菜水果，多補(bǔ)充維生素，平時(shí)注意鍛煉身體，提高身體抵抗力。首先戒除這種不良的生活習(xí)慣。
      

      你好，你這種情況應(yīng)該停止手淫的不良習(xí)慣，僅憑你這點(diǎn)遺精的情況也并不能判斷是腎虛，甚至的好發(fā)人群，一般在45歲以上的男性，你可以適當(dāng)?shù)慕涞羰忠?，補(bǔ)充營養(yǎng)轉(zhuǎn)移注意力注意休息，情況可能會(huì)好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      手淫靠自己的能力來解決性脹滿。過度手淫會(huì)引起腎虛等
      指導(dǎo)意見：
      建議日常轉(zhuǎn)移注意力，避免過度手淫，同時(shí)口服腎寶片，六味地黃丸，右歸丸等藥物。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在28，未婚。經(jīng)常夢(mèng)遺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是與頻繁手淫有關(guān)的，
      指導(dǎo)意見：
      偶爾一次手淫不會(huì)影響身體健康的，不要頻繁手淫，建議你多培養(yǎng)自己興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。