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我有時候特別愿意生悶氣

男 | 18歲 2018-06-25 16:15:13 6人回復(fù) 來自通遼市

健康咨詢描述: 你好,我有時候特別愿意生悶氣,導(dǎo)致我總是胸悶氣短,感覺特別難受,還吃不下去飯,也不知道怎么辦了,或者怎么樣讓自已怎么樣調(diào)節(jié)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

蔡穎
蔡穎 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病介入治療,重癥心梗、心衰惡性心律失常搶救,肺 幫助網(wǎng)友:120336稱贊:1
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2018-06-25 16:28:55 我要投訴

      病情分析:
      這和人的心理有關(guān)系,你的性格應(yīng)該是很細(xì)膩,愛鉆牛角尖,
      指導(dǎo)意見:
      想開點(diǎn),將注意力轉(zhuǎn)移至其他方面,比如畫畫等藝術(shù)行為,不要去想利益的事,不鉆牛角尖
      

宋士偉
宋士偉 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 1型糖尿病,2型糖尿病,甲亢,甲減,痛風(fēng),胰島素瘤 幫助網(wǎng)友:5939稱贊:1
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2018-06-25 16:32:50

      您的考慮是心理壓力沒有得到適當(dāng)?shù)尼尫艑?dǎo)致的.不要過于憂慮.
      請問這種情況出現(xiàn)之前有沒有發(fā)生什么事情呢?沒有覺得特別苦悶或者不開心的事情沒有發(fā)泄出去呢?建議你多和朋友溝通,多參加些戶外運(yùn)動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,分散一下自己的注意力
      

孫偉大
孫偉大 深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,腦出血,胃炎,胃潰瘍,糖尿 幫助網(wǎng)友:9242
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2018-06-25 16:16:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的問題,胸悶氣短,吃不下去飯,考慮心肌缺血的情況!
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院檢查血壓,血糖,心電圖等,根據(jù)檢查結(jié)果,明確診斷,注意飲食,注意休息,希望幫助到您!
      以上是對“我有時候特別愿意生悶氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-06-25 16:18 ask858460430b 追問

醫(yī)生,總生悶氣是不是不太好,怎么樣調(diào)節(jié)心態(tài)呢

2018-06-25 16:20醫(yī)生回答:

你好,這個是不好的,自己盡量找出原因,慢慢調(diào)節(jié),親!

2018-06-25 16:22 ask858460430b 追問

好的謝謝您

2018-06-25 16:26醫(yī)生回答:

你好,不用客氣的,祝您早日康復(fù),生活愉快,親!

張美華
張美華 平陰縣孝直鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 內(nèi)外婦科常見病,多發(fā)病的護(hù)理,如糖尿病,高血壓,婦 幫助網(wǎng)友:25392稱贊:40
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2018-06-25 16:18:40 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況分析,有可能是肝氣郁滯引起的,但是如果胸悶氣短比較明顯,需要排除心臟供血不足。
      指導(dǎo)意見:
      建議注意放松心情,生活規(guī)律不熬夜,多出去活動活動,多參加集體活動,減輕壓力,去醫(yī)院做心電圖檢查。
      

呂會芳
呂會芳 菏澤高新區(qū)呂陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),人工流產(chǎn) 宮頸糜爛 破腹產(chǎn) 順產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:2790稱贊:1
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2018-06-25 16:28:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,從您描述的情況,個人情緒不好,會導(dǎo)致氣機(jī)不暢,引起胸悶,還會影響食欲。
      指導(dǎo)意見:
      所以如果你在生氣的時候,請自我調(diào)節(jié)個人情緒,做做深呼吸,或者做一些其他的事情,分散注意力
      

潘海杰
潘海杰 平度國泰市北綜合醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 糖尿病,腦出血,腦梗塞,睡眠障礙,甲狀腺功能亢進(jìn)癥 幫助網(wǎng)友:2782
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2018-06-25 16:42:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)自己的描述,癥狀表現(xiàn),分析后認(rèn)為,生悶氣傷害自己的身體,要學(xué)會如何調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見:
      意見和建議,喜歡生悶氣肯定是對自己的身體沒有任何好處,應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)如目標(biāo)轉(zhuǎn)移法,聽聽音樂,看看電視,學(xué)會自我調(diào)節(jié),與家人朋友一起聊聊天,轉(zhuǎn)移注意力。
      

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