健康咨詢描述: 生完孩子乳房下垂了怎么辦?生孩子以前我的身材是很可以的,大家也都很羨慕,但是生孩子以后呢?胸部縮水又小又垂,我真的很不開心,當(dāng)然了我也有想辦法的,亦姿佳我使的它改善好了,這個真的讓我很開心的,現(xiàn)在的我就想多學(xué)習(xí)一些保養(yǎng)的方法,那么請問日常應(yīng)該注意哪些可以更好的保養(yǎng)胸部呀?
你好,生完孩子由于體內(nèi)激素的影響,胸部會下垂,建議每天使用精油按摩胸部,經(jīng)常練習(xí)瑜伽,游泳等,塑造胸部曲線。平時可以多吃富含膠原蛋白的食物。
病情分析:
你好產(chǎn)后乳房下垂的話需要注意穿合適的內(nèi)衣才可以的,不能擠壓
指導(dǎo)意見:
建議注意乳房的衛(wèi)生,穿合適內(nèi)衣支撐,多按摩乳房,多吃豆制品等食物都有一定的效果的。
病情分析:
你好其實是正常的生理過程,而且下垂也很常見,平時盡量需要多注意呢全面補充營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
多注意鍛煉身體而且需要佩戴大小,比較合適文胸而且,需要多注意按摩和減去多余脂肪的情況。
以上是對“生完孩子乳房下垂了怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這種情況,多考慮為哺乳期以后而引起的這種情況。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在的情況分析,建議您平時的胸罩要佩戴的比較合理,這樣有利于防止下垂。其余的并沒有特殊的明顯的注意事項。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種現(xiàn)象是很正常的,一般哺乳后,都有這種困擾。指導(dǎo)意見:建議您注意身體鍛煉
指導(dǎo)意見:
推動氣血,這樣有效地牽拉乳房及乳房周圍組織的運動,預(yù)防乳房下垂和預(yù)防保養(yǎng)。天天做做乳房保健操,可改善乳房下垂,讓乳房充滿彈性
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