生活中哪些因素能引起腰椎病

      你好，生活中要注意休息，不要過度勞累或者著涼缺乏鈣質(zhì)，都會引起腰椎病，有腰椎疾病一定要及時治療，以免耽誤病情，飲食方面，多吃些含維生素高的食物。
      

      你好，根據(jù)你提供的病情。久坐久站及長時間彎腰活動都可以導致腰椎病的。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解癥狀的。
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因為受涼勞累負重或者一個姿勢過久比如久坐久站引起來的，時間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當活動鍛煉腰背部肌肉力量，可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量，三點五點支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
      
      以上是對“生活中哪些因素能引起腰椎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，不良的生活習慣都會導致腰椎病，坐姿不良，過度勞累，久坐，應該多做一些體育鍛煉，鍛煉腰椎的柔韌性，這樣會減少腰部的磨損。
      

      病情分析：
      引起這種情況的病因有狠多種的，勞累、受涼、外傷等都會出現(xiàn)這種情況的
      指導意見：
      目前的話要注意養(yǎng)成良好的生活習慣的，多吃新鮮的水果、蔬菜，堅持進行身體的鍛煉。這樣的話會減少這種疾病的發(fā)生的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這種情況生活中只有是平常長期一個姿勢久坐或者站立
      指導意見：
      或者是經(jīng)常彎腰做什么很容易引起腰椎間盤突出還有腰肌勞損，只要避免這些就可以
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述勞累休息不好等原因生活不規(guī)律都可以引起
      指導意見：
      建議你平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣多運動多鍛煉增加營養(yǎng)做到營養(yǎng)的均衡和合理
      
      以上是對“生活中哪些因素能引起腰椎病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，想要防止腰椎病的話，平時注意不要搬抬重物，注意補鈣。
      指導意見：
      如果有腰椎問題可以做腰椎ct和核磁共振檢查，注意不能過勞，保持睡眠的充足。