一年重了30斤，上夜班轉(zhuǎn)氨酶偏高5倍

      你好。谷丙轉(zhuǎn)氨酶高可能是肝功能受到損害。
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該考慮降酶、保肝利膽治療，檢測肝臟B超，確認(rèn)肝損程度，對癥治療，不要到遷延性肝炎時醫(yī)治時間長；平時要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，魚類含有豐富的蛋白質(zhì)且易消化，多吃新鮮蔬菜和水果，增加VC含量，不吸煙、不飲酒，減少肝臟負(fù)擔(dān)。
      

      病情分析：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣來控制體重，否則會加重身體負(fù)擔(dān)的。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院檢查身高和體重看看，如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重了就需要控制飲食多運動就不會發(fā)胖
      

      病情分析：
      您自己最近出現(xiàn)了身體增胖比較明顯，而且檢查查體出現(xiàn)了異常。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是比較明顯的，內(nèi)分泌失調(diào)引起來的建議最好，可以調(diào)整一下上班時間，不要出現(xiàn)熬夜上夜班的情況，慢慢恢復(fù)能夠緩解。
      
      以上是對“一年重了30斤，上夜班轉(zhuǎn)氨酶偏高5倍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面的描述，現(xiàn)在感覺有什么不舒服的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況，建議把檢查結(jié)果發(fā)過來看看，建議飲食宜規(guī)律，多吃新鮮蔬菜水果，少熬夜。
      

      病情分析：
      你好！從你的癥狀描述來看，你可能是缺乏運動，并且有脂肪肝的可能性。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你要增加鍛煉，不要久坐，同時需要檢查一下有沒有肝炎，進(jìn)行保肝，降酶治療。
      

      轉(zhuǎn)氨酶是直接反應(yīng)肝臟細(xì)胞的損害情況的重要指標(biāo)，正常在40以下，40-100，屬于初級損傷；100-200屬于中級損傷；200以上屬于重度損傷，要引起注意防止病情惡化！